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赛事招商丨西安市第十届拳击公开赛10月中旬重燃战火    “都说十年磨一剑，所有美好的事情都在风雨过后才会迎来彩虹。”西安市拳击协会秘书长俞智敏坦言，今年是西安市拳击公开赛的第十个年头，这其中经历了很多曲折，但在这位“拳击追梦人”心中，所有美好的事物都会在最后开花结果。     2016年6月，西安市拳击协会正式成立，古城拳击爱好者终于有了自己的“家”。市拳击协会先后主办中韩哈三国拳击对抗赛、中韩泰乌哈五国拳击对抗赛，与此同时，市拳击协会还组织一系列出访活动，增加交流。     一年前，西安市拳击协会刚刚成立之际，摆在协会面前最大的问题是如何推动古城拳击事业进一步开展。现如今，经过一年多时间的快速发展，市拳击协会通过一系列精品赛事，不仅调动了广大拳击爱好者的参与度，更是能够让其在亚洲拳台证明了自己的实力。    如今，拳击运动在古城西安已经拥有一大批簇拥着，运动的可持续发展性逐年增强，这也让俞
句号 2017-08-18 09:36 9730
运动的十大好处（样例）现代人都希望自己能长寿而能帮助我们延长寿命的方法其实有很多除了大家在平时生活中要注意科学的饮食之外，适当的做一些运动也是非常有必要的，说到运动，就有一个强度的问题，那究竟怎样的运动可以让人更长寿呢？下面，专家就来给我们介绍下剧烈运动的十大好处，只要你每天锻炼上30分钟，可以更长寿。其实，对于什么样强度的运动对身体有益，可以更好的延长人的寿命，科学界有很多说法，并没有统一的定论，不过最新研究显示，剧烈运动对于延长人的寿命是很有帮助的。 8月底在巴黎举行的欧洲心脏病学会会议上，来自丹麦哥本哈根市Bispebjerg大学的彼得·舒诺尔博士(Dr.PeterSchnohr)发表了一项关于运动和长寿的关系的研究。
186****0005 2017-01-03 15:18 10000
运动前后注意事项（样例）运动之前要做好充分的准备活动，这已成为每个参加锻炼者应具备的常识。然而，很多锻炼者对准备活动的机理和要求却了解甚少，因此，尽管在运动前做了一在进行体育锻炼前应该充分作好准备活动些准备活动，运动时仍会有创伤发生。下面我们就运动之前的准备工作该如何做来探讨一下。就一般而言，每次准备活动，大体上包括一般性练习和专门性练习两部分。一般性准备活动包括走、跑、跳、徒手操等，活动部位较全面，从颈、躯干、臂、腿直到脚，练习时应柔和细致。专门性准备活动则是根据不同项目的特点和要求而采用的一些练习，其作用是使大脑皮层对某一项运动或某一技能产生特有的适宜兴奋性。一般在运动前应慢跑三五分钟，让血液加速循环，再
186****0005 2017-01-03 15:18 7790

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